Se trata de una de las extremidades que se encuentran unidas al tronco a través de la pelvis, mediante la articulación de la cadera. Son los músculos que se ubican de la cintura a los pies y entre los cuales se incluyen algunos de los más fuertes del cuerpo, como es el caso de los glúteos y los cuádriceps, sin dejar de lado a los isquiotibiales y las pantorrillas o gemelos.

La función principal del tren inferior es la de sustentar el peso del cuerpo en la posición bípeda, es decir, en dos pies. También, a través de la contracción de su potente musculatura, hace posible el desplazamiento.